Hypnose ist ein natürlicher Zustand, der genauso biologisch in unserem Gehirn angelegt ist wie die Fähigkeit zu träumen.

Generell kann man sagen, dass jeder gesunde Mensch, der bereit ist sich auf die Hypnose einzulassen, auch hypnotisierbar ist. Je besser dabei die bildliche und situative Vorstellungskraft (Suggestibilität), desto besser die Hypnosefähigkeit.

Für ein erfolgreiches Hypnose-Coaching reicht aber bereits eine geringere Trancetiefe, um wesentliche Veränderungen zu erzielen.

​

​